Перейти к содержимому

Большой салат с корейской морковкой и папоротником

САЛАТЫ ≈ 50 минут 10 порций 5/5 (2) 27 сентября 2018 · 1 комментарий
Большой салат с корейской морковкой и папоротником

Этим рецептом со мной поделились мои двоюродные сестренки. На первый взгляд, набор ингредиентов мне показался странноватым. Но девчонки наперебой расхваливали салатик. Дождавшись повода, я все же решилась его приготовить. И не зря! Салат получился очень вкусным. Сладкий изюм, корейская морковка и папоротник плюс аромат чеснока - очень гармонично смотрятся вместе. И под водочку хорошо.

Подготовка
30 минут
ПриготовлениеГотовка
20 минут
Всего
50 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ
Порции
исходно — 10 порций
морковь по-корейски по вкусу
папоротник по-корейски по вкусу
кукурузы консервированной по вкусу
куриное филе по вкусу
лук по вкусу
сыр твердый по вкусу
изюм (любой, но лучше белый)
сухарики по вкусу
гранат (немного зерен для украшения)
чеснок 2-3 зубчика
майонез по вкусу
сахар 1 ч. л.
КАЛОРИЙНОСТЬ НА 100 Г
237
ккал
5 г
белки
3 г
жиры
50 г
углеводы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
01

Лук, куриное филе, морковь, папоротник, изюм, сыр, кукуруза и сухарики берутся примерно поровну.

02

Лук порезать полукольцами и обжарить.

03

Кусочки куриного филе обжарить в небольшом количестве растительного масла. В конце посыпать сахаром и слегка закарамелизовать.

04

Изюм промыть и запарить в горячей воде.

05

Если стебли папоротника слишком длинные, порезать небольшими брусочками.

06

Корейская морковь тоже бывает длинновата. Ее тоже можно немного укоротить. В этот раз мне попалась нормального размера. Так что резать ее я не стала.

07

Сыр потереть на крупной терке.

08

Кукурузу слить.

09

Майонез смешать с измельченным чесноком. Перед подачей посыпать салат сухариками, заправить майонезом с чесноком и украсить зернами граната.

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОДЕЛИТЬСЯ: ВКОНТАКТЕ TELEGRAM ОДНОКЛАССНИКИ
КОММЕНТАРИИ (1)
  1. Одна из сестрёнок) 27 сентября 2018

    Салат действительно очень вкусный, он понравился всем кто когда-либо был у нас в гостях и пробовал его. Попробуйте и вы не пожалеете)

Оставьте комментарий

НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ПРИГОТОВИТЬ?
Нажмите кнопку — подберём случайный рецепт из 292 проверенных
МНЕ ПОВЕЗЁТ!
СЕКРЕТ ДНЯ

Как развести уксус в нужной концентрации — Очень часто бывает так, что в рецепте указана дозировка для 9%- или 6%-ого уксуса. А дома есть только 70%. Как быть? Есть…

ВСЕ СЕКРЕТЫ →
Exit mobile version