Перейти к содержимому

Тыквенный суп-пюре

СУПЫ ≈ 50 минут 8 порций 15 декабря 2022 · 1 комментарий
Тыквенный суп-пюре

Когда дети были маленькие, я им готовила подобные супчики достаточно часто. Конечно, без такого количества специй и более жидкие. Как оказалось, суп-пюре вполне "пригоден" и для питания взрослых. Особенно если им уже надоели щи-борщи. Тыквенный суп-пюре я варю на мясном бульоне (курица или свинина). Кусочки мяса иногда добавляю прямо в тарелку, иногда не добавляю вовсе. Густоту супа можно регулировать. Если хочется пожиже, то количество овощей нужно уменьшить, ну или добавить бульона. При подаче можно добавить ложечку сметаны прямо в тарелку. Тоже очень вкусно получается. Ну и с сухариками из ржаного хлеба - просто огонь!

Подготовка
20 минут
ПриготовлениеГотовка
20 минут
Ожидание
10 минут
Всего
50 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ
Порции
исходно — 8 порций
бульон (мясной или овощной) 2 л
картофель (среднего размера) 2-3 шт.
лук 1 шт.
морковь 1 шт.
тыква (очищенная, без семян) 400 гр.
плавленый сыр (в ванночках удобнее) 150 гр.
сливочное масло 2 ст. л.
смесь перцев 1/8 ч. л.
карри 1/4 ч. л.
кардамон 1/8 ч. л.
молотый мускатный орех 1/8 ч. л.
КАЛОРИЙНОСТЬ НА 100 Г
40
ккал
2 г
белки
2 г
жиры
4 г
углеводы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
01

Картошку нарезать произвольными кусочками. Выложить в кипящий бульон.

02

Пока картошка варится, готовим остальные овощи. Лук и морковь порезать и слегка обжарить на сливочном масле. Добавить порезанную небольшими кубиками тыкву. Обжаривать на небольшом огне до мягкости тыквы.

03

Добавляем овощи в кастрюлю к картошке и варим до готовности. Овощей в бульоне получается много, как говорят, ложка стоит.

04

Блендером пробиваем суп в пюре. Я делаю это прямо погружным блендером прямо в кастрюле.

05

Возвращаем суп на огонь. Добавляем плавленый сыр и специи. Перемешиваем до растворения сыра. Даем закипеть и снимаем с огня. Даем настояться и можно разливать по тарелкам.

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОДЕЛИТЬСЯ: ВКОНТАКТЕ TELEGRAM ОДНОКЛАССНИКИ
КОММЕНТАРИИ (1)
  1. Аноним 23 мая 2025

    У меня другой рецепт есть. Надо по вашему тоже попробовать.

Оставьте комментарий

НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ПРИГОТОВИТЬ?
Нажмите кнопку — подберём случайный рецепт из 291 проверенных
МНЕ ПОВЕЗЁТ!
СЕКРЕТ ДНЯ

Соленые огурцы — С этого года я решила вести запись своих заготовок. Чтобы уже наконец записать и запомнить рецепт маминых соленых огурчиков. Чтобы не терзать…

ВСЕ СЕКРЕТЫ →
Exit mobile version