Перейти к содержимому

Салат из морской капусты с крабовыми палочками

САЛАТЫ ≈ 15 минут 8 порций 26 февраля 2019 · 0 комментариев
Салаи из морской капусты с крабовыми палочками

Ни раз слышала мнение, что в салат с морской капустой нужно обязательно добавлять вареное яйцо. Необязательно, решила я. Эксперимент оказался весьма удачным. Лук помариновался с соленым огурчиком и стал не таким злым, но остался хрустящим. Яблоко добавило свежести. Ну а морская капуста вне конкуренции. Особенно с душистым подсолнечным маслом. Кстати, крабовые палочки можно вообще исключить из салата.

ПриготовлениеГотовка
15 минут
Всего
15 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ
Порции
исходно — 8 порций
морская капуста 1 банка
крабовые палочки 100 грамм
маринованный огурец 2-3 шт.
лук 1 шт.
яблоко (кисленькое) 1 шт.
зеленый горошек (консервированный) 1 банка
подсолнечное масло (с запахом)
КАЛОРИЙНОСТЬ НА 100 Г
62
ккал
3 г
белки
3 г
жиры
7 г
углеводы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
01

Крабовые палочки освободить от упаковки и порезать.

02

С капусты слить жидкость, если есть.

03

С горошка тоже слить жидкость.

04

Лук и огурцы нарезать кубиком.

05

Яблоко почистить и нарезать кубиком или соломкой. Соломкой мне нравится больше, но фото, к сожалению, не оказалось.

06

Все ингредиенты смешать, добавить немного черного молотого перца и заправить подсолнечным маслом.

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОДЕЛИТЬСЯ: ВКОНТАКТЕ TELEGRAM ОДНОКЛАССНИКИ

Оставьте первый комментарий

НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ПРИГОТОВИТЬ?
Нажмите кнопку — подберём случайный рецепт из 291 проверенных
МНЕ ПОВЕЗЁТ!
СЕКРЕТ ДНЯ

Соленые огурцы — С этого года я решила вести запись своих заготовок. Чтобы уже наконец записать и запомнить рецепт маминых соленых огурчиков. Чтобы не терзать…

ВСЕ СЕКРЕТЫ →
Exit mobile version