Перейти к содержимому

Чафан

САЛАТЫ ≈ 40 минут 8 порций 16 ноября 2020 · 0 комментариев
Чафан

Я тут недавно узнала, что в некоторых регионах России салат "Чафан" известен под названием "Козел в огороде". Мне понравилось это название: и веселое, и суть салата отражает. За что люблю я этот салат, так это за то, что в него можно положить любые овощи. Если какого-то ингредиента не хватает, его можно убрать или заменить. И салата всегда получается много, на хорошую такую компанию.

Подготовка
20 минут
ПриготовлениеГотовка
20 минут
Всего
40 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ
Порции
исходно — 8 порций
свинина (без жира. Можно взять говядину) 200 гр.
лук 1 шт.
свекла 1 шт.
морковь 1 шт.
редис 8 шт.
огурец 1 шт.
капуста 200 гр
картофель 1 шт.
Заправка для салата
уксус 1/3 ст.
растительное масло (любое, какое нравится) 1/3 ст.
вода по вкусу
соль 1 ч. л.
сахар 1 ч. л.
КАЛОРИЙНОСТЬ НА 100 Г
115
ккал
4 г
белки
9 г
жиры
6 г
углеводы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
01

Салат выкладывается на большом плоском блюде. Заправляется непосредственно перед подачей.

02

Мясо нарезать тонкими полосками и обжарить на горячей сковороде с минимальным количеством растительного масла. Готовые кусочки выложить на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего жира.

03

Капусту тонко нашинковать и немного помять.

04

Лук порезать тонкими полукольцами и замариновать в небольшом количестве уксуса, разведенного водой. Можно добавить сахара и соли по вкусу. Я не добавляю.

05

Огурец нарезать тонкой соломкой.

06

Сырой картофель натереть на крупной терке. Положить в глубокую мисочку, залить холодной водой. Промыть и слить воду. Картофельную стружку выложить на полотенце и обсушить. Все эти манипуляции нужны для того, чтобы в процессе обжаривания кусочки не склеивались между собой.

07

В широкую сковороду налить растительное масло. Дать ему нагреться. (Но важно, чтобы масло не перегрелось, иначе картофельная стружка превратится в угольки.) Выложить натертый картофель ровным тонким слоем. Дать немного зарумяниться и перемешать. Подсушить картофельные стружки равномерно со всех сторон. Выложить на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир.

08

Морковь и свёклу натереть на крупной терке. Я использую терку для корейской моркови. Редис нарезать брусочками.

09

На блюдо салат выкладывается отдельными кучками: в серединку - мясо, вокруг - овощи. Салат можно затянуть пищевой пленкой и убрать в холодильник до подачи на стол.

Заправка
10

Для салатной заправки смешать все составляющие и оставить до подачи. Перед подачей еще раз тщательно перемешать, чтобы масло соединилось с водой, и полить салат.

11

Для заправки можно использовать любой ароматный уксус, который вам нравится. Я использую обычный столовый, разведя его водой примерно 1:1.

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОДЕЛИТЬСЯ: ВКОНТАКТЕ TELEGRAM ОДНОКЛАССНИКИ

Оставьте первый комментарий

НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ПРИГОТОВИТЬ?
Нажмите кнопку — подберём случайный рецепт из 291 проверенных
МНЕ ПОВЕЗЁТ!
СЕКРЕТ ДНЯ

Соленые огурцы — С этого года я решила вести запись своих заготовок. Чтобы уже наконец записать и запомнить рецепт маминых соленых огурчиков. Чтобы не терзать…

ВСЕ СЕКРЕТЫ →
Exit mobile version