Перейти к содержимому

Рулет из куриной грудки

ЗАКУСКИ ≈ 6,5 часов 1 порция 29 сентября 2020 · 0 комментариев
Рулет из куриной грудки

Готовила на днях рулет из куриной грудки в мультиварке. Вполне приемлемо. Не могу сказать, что полностью довольна результатом. Есть над чем работать. Большой минус - рулет плохо держит форму, при нарезке рассыпается. В следующий раз попробую добавить немного желатина. А плюс в том, что специи можно использовать разные и каждый раз получать новый вкус. Мне больше понравился вариант с копченой паприкой и чесноком, а мужу с хмели-сунели и болгарским перцем.

Подготовка
30 минут
ПриготовлениеГотовка
6 часов
Всего
6,5 часов
ИНГРЕДИЕНТЫ
Порции
исходно — 1 порция
куриная грудка 1 шт.
соль по вкусу
чеснок по вкусу
специи по вкусу
КАЛОРИЙНОСТЬ НА 100 Г
140
ккал
30 г
белки
2 г
жиры
1 г
углеводы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
01

Грудку моем, удаляем кожу, аккуратно снимаем филе.

02

Филе переворачиваем. Острым ножом делаем прорезы в толстых местах. Прорезаем не до конца, а так, чтобы кусок оставался целым. Нужно добиться, чтобы мясо было равномерной толщины по всей площади.

03

Солим. Обильно посыпаем специями. Здесь у меня копченая паприка и приправа для курица

04

Кладем тоненькие ломтики чеснока

05

и закручиваем в рулет.

06

Берем кулинарную нить и обматываем рулет. У меня кулинарной нитки не было, поэтому я взяла обычные нитки, сложила в несколько раз и обмотала мясо.

07

Вторую грудку я посыпала хмели-сунели и положила тонкие полоски сладкого перца.

08

Рулеты плотно обмотать пищевой пленкой в 3-4 слоя.

09

Опустить рулеты в кипящую воду. Проварить 10 минут. Потом перевести мультиварку в режим подогрев или выставить температуру 75°C и оставить мясо томиться на 6 часов.

10

Готовые рулеты достать из воды, остудить и, не снимая пленки, отправить в холодильник.

11

Рулеты освободить от пленки, аккуратно снять нитки и нарезать пластиками.

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОДЕЛИТЬСЯ: ВКОНТАКТЕ TELEGRAM ОДНОКЛАССНИКИ

Оставьте первый комментарий

НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ПРИГОТОВИТЬ?
Нажмите кнопку — подберём случайный рецепт из 291 проверенных
МНЕ ПОВЕЗЁТ!
СЕКРЕТ ДНЯ

Соленые огурцы — С этого года я решила вести запись своих заготовок. Чтобы уже наконец записать и запомнить рецепт маминых соленых огурчиков. Чтобы не терзать…

ВСЕ СЕКРЕТЫ →
Exit mobile version